Alle Artikel

Schneller laufen mit Intervalltraining

#Laufen

In 4 Wochen mit Intervalltraining zu einer besseren Pace

Schneller laufen mit Intervalltraining
AplusPremium
Erster Tipp vorab: Wer schneller laufen möchte, braucht erstmal eine gute Lauftechnik – effizientes Laufen ist die Grundlage. Wenn die Basis sitzt, kannst du an weiteren Stellschrauben drehen. Im Intervalltraining läufst du in verschiedenen Herzfrequenzbereichen und steigerst deine Pace (dein Lauftempo) in relativ kurzer Zeit.
Abo abschließen und weiterlesen
Premium-Mitgliedschaft
4,50
 € / Monat
*54€ jährl. Abbuchung
Perfekt geeignet, wenn du auf der Suche nach „mehr“ bist - ob Spaß, Teamgeist oder Bestzeiten.
Starterpaket für Neumitglieder inkl. TEAM-Shirt
Chance auf Freistarts bei über 150 Events, u.a. BMW Berlin Marathon, BEMER Cyclassics Hamburg, DATEV Challenge Roth
Chill-out-Area & TEAM-Support bei Großevents
Bis zu 30% Partner-Rabatte
Prämienpunkte für jeden Kassenbeleg mit ERDINGER (Active.Points)
Prämienpunkte für Challenges (Active.Points)
Prämienpunkte für Wettkampfkilometer (Active.Points)
Spezielle TEAM-Artikel im Active.Shop
Trainingsangebote in deiner Region
Active.Blog: Allgemeines rund um deinen Sport
Active.Blog Premium: Exklusive Tipps & Tricks
Heldenhafte Starts im Laufkostüm
Bezug des DTU Startpasses möglich
Premium
Bereits Mitglied
Jetzt einloggen