DANIELA OESTREICH

Im Team seit: 2011

Über mich:
Ich arbeite als Sportwissenschaftlerin in einer Hamburger Klinik. Im Verein betreue ich Gruppen im Gesundheitssport sowie das Athletik- und Rehatraining von drei Fußballmannschaften. Ausdauersport betreibe ich mit großer Freude seit 13 Jahren, Triathlon seit 11 Jahren. Mein Motto im Sport lautet: Spaß an der Bewegung, Seele-baumeln-lassen in der Natur und der Ausgleich zum Alltag! Als TEA-Botschafterin möchte ich die Mitglieder aus dem Raum Hamburg im präventiven Athletiktraining unterstützen und den Spaß am Sport in der Gemeinschaft bei gemeinsamen Radausfahrten fördern.

Die nächsten Termine:

• 16.11. Outdoorfitness Treffpunkt: 10 Uhr
• 30.11. Sensomotorisches Zirkeltraining mit Schwerpunkt Coremuskulatur Treffpunkt: 12.30 Uhr

Kontakt und Anmeldung unter:

TEA-Hamburg@web.de

TIM-MICHAEL BERNDT

Im Team seit: 2012

Über mich:
Meine Heimatregion ist Braunschweig, der Sport ist ein wichtiger Bestandteil meiner Freizeit. Seit vielen Jahren bin ich bereits Mitglied im Team ERDINGER Alkoholfrei. Durch verschiedenste Starts auf der Triathlon-Langdistanz verfüge ich über umfangreiche Erfahrung in der Durchführung und Vorbereitung von Triathlontraining. Ich freue mich auf gemeinsame Aktivitäten mit Teammitgliedern in Niedersachsen.

Die nächsten Termine:

• 04.11. Lauftreff
• 18.11. Lauftreff

JOHANNETTE LOOSE

Im Team seit: 2008

Über mich:
Beruflich als kaufmännische Angestellte tätig, bin ich in meiner Freizeit sehr viel sportlich unterwegs. 2007 habe ich mit dem Laufen angefangen. Diesen tollen Sport wollte ich mit anderen teilen. Deshalb habe ich in Sprockhövel den Lauftreff „Vom Hausschuh zum Laufschuh“ initiiert und leite ihn seitdem. 2015 habe ich an meinem ersten Triathlon teilgenommen und hierin meine Leidenschaft entdeckt. Im Herbst und Winter leite ich regelmäßig Kurse im Fitness-Studio für funktionales Training und Cycling.

Das sind die nächsten geplanten Veranstaltungen:

Kontakt unter:
TEA-Ruhr@web.de

LUCAS SORGE

Im Team seit: 2016

Über mich:
Im beruflichen Leben bin ich als Buchhalter tätig. Sport ist in meinem Alltag ein ständiger Begleiter, meine große Leidenschaft gilt dem Triathlon. Ich trainiere nicht nur selbst aktiv für meine erste Langdistanz, sondern begeistere auch einmal wöchentlich Laufverrückte als Trainer einer Laufgruppe. Auch das Athletiktraining in Form von Bouldern darf bei mir nicht fehlen. Dass ich gelernter Fitnessökonom und ausgebildeter Personaltrainer im Bereich Fitness & Ernährung bin, kommt mir bei der Vernetzung der Mitglieder im Raum Berlin zugute.

Das sind die nächsten geplanten Läufe:

• 24.10.2019
• 21.11.2019
• 05.12.2019
• 19.12.2019

• Ort: Tempelhofer Feld (Eingang S+U Bahn Tempelhof)
• Treff: 18:15 Uhr
• Start: 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
• Tempo: 5:45 - 6:00 min/km
• Strecke: circa 10 kn
• Programm: Warm-Up / Lauf-ABC / Laufen inklusive

• 31.10.2019
• 14.11.2019
• 28.11.2019
• 12.12.2019

• Ort: Wuhlheide (Parkplatz vor dem FEZ)
• Treff: 18:15 Uhr
• Start: 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
• Tempo: 5:45 - 6:00 min/km
• Strecke: circa 10 kn
• Programm: Warm-Up / Lauf-ABC / Laufen inklusive Stabitraining

Kontakt und Anmeldung unter:
TEA-Berlin-Brandenburg@web.de

JÖRG ELM

Im Team seit: 2010

Über mich:
Meine Heimat ist der berühmte Langener Waldsee bei Frankfurt. Ich bin Triathlon-Trainer mit der B-Lizenz Langdistanz Leistungssport und ausgebildeter Faszientrainer. Triathlon betreibe ich seit ca. 10 Jahren über alle Distanzen, habe mich in den letzten Jahren jedoch eher dem Trainerdasein verschrieben. Im Frühjahr findet man mich regelmäßig auf Teneriffa, wo ich als Triathlon- und Schwimmtrainer aktiv bin.

Faszientraining für Triathleten, Schwimmer, Läufer, Radfahrer

Die nächsten geplanten Termine:
Mittwoch, 30.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11.2019

• Zeit und Ort: 20:30-21.30 Uhr in der Sporthalle des TUS Zeppelinheim e.V., Sportplatz am Kelsterbachweg 1, 63263 Neu-Isenburg
• Ablauf: In jeder Stunde wird der komplette Körper mit Massagetechniken und Funktionellem Training auf Vordermann gebracht. Im Anschluss daran gibt es ein wohlverdientes Erdinger Alkoholfrei.
• Mitzubringen sind: Wer hat, bitte eine Faszienrolle Standard, eine Faszienrolle mini und einen kleinen Faszienball. In geringem Umfang können Rollen und Bälle bereitgestellt werden. Ansonsten bitte eine Yoga-Matte, ein Handtuch und ausreichend Trinken mitbringen.
• Bitte dringend vorher anmelden unter: TEA-RheinMain@web.de

Kontakt und Anmeldung unter:
TEA-RheinMain@web.de

FRANK HUBER

Im Team seit: 2014

Über mich:
Ich bin BTV Triathlon-Trainer C Leistungssport und DTU Triathlon-Trainer B Leistungssport Langdistanz. Als Teambotschafter möchte ich meine langjährige Erfahrung aus dem Triathlon gerne weitergeben. Beim Sport steht für mich grundsätzlich der Spaß an vorderster Stelle, auch bei ambitionierten Zielen. Diesen Spaß und die Freude an der Team-Gemeinschaft möchte ich den Mitgliedern im Raum München gerne vermitteln.

TEA Lauftreff

Wo:

• Riemer BuGa Park

• 09.10. und 23.10. jeweils um 19:00 Uhr

• 1:00 bis 1:15 Stunde

• Parkplatz Riemer See Süd, De Gasperi Bogen 10 - Öffentlich, U2 Messestadt Ost, 3-4min Gehzeit zum Treffpunkt.

• Jeder der Spaß am Laufen hat, 45min am Stück Laufen kann und der fit und gesund ist. Für Einsteiger geeignet. Der sportliche Spaß steht im Vordergrund.

• Das Tempo wird dem Niveau der Gruppe angepasst, so dass keiner überfordert wird. Durchschnittstempo etwa 5:50-6:10min/Km

• Je nach Trainingsschwerpunkt ca. 7-10Km

• Treffpunkt und Begrüßung am Parkplatz (Teilnehmererklärung bitte nicht vergessen)
• Lockeres Warm-Up
• Lauf ABC
• Trainingsschwerpunkt (Tempoläufe, Hügelläufe, Techniktraining, Treppenläufe etc.)
• Abschluss bei einem Erdinger Alkoholfrei

• Bei Starkregen, Sturm und Wetterwarnung des deutschen Wetterdienstes wird der Lauftreff per Mail abgesagt.

• TEA-bayern@web.de

JÖRG UND NICOLE PETERS

Im Team seit: 2017

Über uns:
Zwei kölsche Frohnaturen mit Läuferherz, unsere Passion ist das Laufen. Wir haben mit Spaß und Ehrgeiz bereits (jeder) 24-mal die Marathon-Finisherlinie überquert, in 9 Ländern weltweit. Als TEA Botschafter möchten wir den Läufern der Region Köln einen Lauftreff anbieten. Wir freuen uns über jeden Mitstreiter, egal ob schnell oder gemütlich.

Lauftreff in und um Köln (14-tägig, Beginn ab 08. Mai 2019)

• Wann: Mittwoch, 18:30 Uhr, nächste Termine am 13.11. und 27.11.
• Ort/Treffpunkt: Appellhofplatz; Einfahrt Q-Parkhaus Du-Mont Caré (Neven-Du Mont-Strasse 1, bzw. U-Bahn Appellhofplatz die Linien 3,4,5,16,18)
• Tempo: schnell oder gemütlich, je nach Teilnehmerniveau

• TEA-Koeln@web.de